Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
from YOKOHAMA with Whole Lotta Love.
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習慣は人格に

delusion_06.jpg

・妄想とは何であるかを知る
・自分は現実世界ではなくて妄想の世界にいると気付く
・苦しみの原因は妄想であると気付く
・その苦しみの対象は現実に起こっていることではないと気付く
・起こってもいないことに恐怖と不安を感じて心配ばかりしていると気付く
・そして妄想と事実を分けて捉える意識を持つ

これらをひたすら繰り返し習慣付けることですね。
習慣はやがて人格になります。

  1. 2015/12/28(Mon) 07:22:02|
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