Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
from YOKOHAMA with Whole Lotta Love.
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油断してたら体重が減ったっ!

daily_064.jpg

僕はヒョロヒョロなのがコンプレックスだったりします。
せっかくフィットネス・ジムへ通い始めたので、
この際だから体脂肪率とウェストサイズを維持したまま、
何とか身体を大きく出来ないかと目論んでます。
朝からオリジンの弁当を詰め込んで何とか57kgを62kgまで増やしました。

なのにこの週末に測ってみたら60.5kgまで戻っちゃってました。
腰痛とかで運動をサボってたからですかね?
特に自転車に乗って無かったのでお尻から太腿が落ちてる感じがします。
頑張って食べて運動しないとですね!

  1. 2015/11/30(Mon) 00:05:35|
  2. 体質・体型改善
  3. | コメント:2
  4. | Edit
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Comment (Thanks!)

体型コントロール?は難しいですね。
私もお腹だけ部分痩せは諦めて、全身締まる作戦?にしました(笑)
健康につながるダイエットじゃないとダメですね!
  1. |
  2. 2015/11/30(Mon) 10:55

運動して

> harakoさん
運動して食べてれば運動してる部分に付くかなと思ってやってるのですが、
付いてるって感じがしないんですね。
だからってズボンはキツクなってないし、
どこに付いてるんだろう?
  1. |
  2. 2015/11/30(Mon) 13:07

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