Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
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9連休初日

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9連休初日の今日は目が覚めたら9時でした(笑)!
軽く身支度を整えてから大掃除を逃れ(?)ジムへ行って若干の運動を!
今朝は行ったらマッチョな白髪の紳士がいらっしゃいましたよ。
かなりのウェイトを上げてましたね。
肉体系のお仕事をされてる方だったのかな?

それから家に戻り自転車で実家へカレンダーを届けに。
父親がカレンダーマニア(?)なんですね。
毎年この時期になると「カレンダーカレンダー」言ってます。
最近は各企業が配るカレンダーもかなり減って来てるように感じますが、
父親世代は「カレンダーは貰うもの」って時代の感覚が残ってるんですね。

カレンダーを父親に渡してからそのまま自転車でラフ&ロードへ行って、
そこからさらに幸浦のNap'sに寄って、
結局自転車で横浜市内だけですが40kmくらい走り回って来ました。
でもNap'sからの帰りはもうフラフラでしたね。
リア・サスペンション付きの自転車はパワーが要るものだけど、
こんなに走れなくなってるとは・・・。

まぁでも今の自転車は短距離用ですからね。
長距離には向かないのを敢えて承知の上で選んで、
それを更に街乗り用に改造してるんですから。
なので二号機としてのツーリングは必須・・・(笑)!?

取り敢えずはこの9連休は運動を心掛けたいと思います。
最低限の目標は体重維持ですかね?
正月休みで太ったら取り戻すの大変ですし。
最初から判ってるのに体重を増加させたら目も当てられません!

  1. 2014/12/27(Sat) 21:09:08|
  2. 季節・自然・エコロジー
  3. | コメント:2
  4. | Edit
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Comment (Thanks!)

初日から

初日から充実でしたね!
かなりの長距離お疲れ様でした。休み中たくさん運動できるといいですね。私も歩いて気持ちも体もすっきりさせたいです。
  1. |
  2. 2014/12/28(Sun) 22:34

今日も

> harakoさん
今日もジムで1時間半くらい過ごしてました。
休み休みですが(笑)!
  1. |
  2. 2014/12/28(Sun) 23:44

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