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夏までにダイエット

fat_016.jpg

僕の周りには夏までに大幅ダイエットをしようとしてる人が増えています。
発電所の被災による電力供給量不足から、
今年の夏はエアコンが殆どの施設や家庭で機能しない状況が予想されますからね。
少しでも身軽になっておかないと暑くて大変・・・を通り越して、
下手をすると健康を害する恐れすらあるからだそうです。

確かに暑い夏に向けて身体を絞っておくのは良いような気がしますね。
目的としては例年の「薄着の季節に合わせて」が「節電対策」に変わってはいますが。
少なくとも痩せたら体力は上がりそうですね。
生体維持に必要なカロリー量も減るのかな?

僕自身は暑いのは比較的に平気なのですが、
それでも年々暑さがキツくなって来ているのは確かなので、
厳しい夏場を乗り切るために体力の向上に努めています。
2年続けて夏場に腰痛と痛風を併発させてるのでその対策も兼ねて(笑)!

  1. 2011/04/05(Tue) 09:32:40|
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  3. | コメント:6
  4. | Edit
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コメントありがとうございます

この文字

今年もやって来る
簡単に、新陳代謝の良くなる季節
頑張らないと、です
  1. |
  2. 2011/04/05(Tue) 21:29

新陳代謝が

> ヒミコさん
新陳代謝が良くなる季節なんですか!?
  1. |
  2. 2011/04/05(Tue) 22:52

そうですね!!

エアコン使えないかも。。。ってだんだん基礎代謝が低下しててダイエットが難しくなってる。。。。って、アイスクリームとお酒やめたら全然違うんだろうな~

お腹のお肉掴れて、これなにでできてんの?!とか~言われるんだな(><)

なのに、だめだめなんです。。。。
  1. |
  2. 2011/04/05(Tue) 23:22

頑張れ~!

> チャコさん
だめだめなんて言ってないで頑張れ~!
  1. |
  2. 2011/04/05(Tue) 23:31

夏になれば

エアコン 使えなかったら

涼しい想いができないから

汗をかきますよね

それで、痩せないんでしょうか?

食生活と適度な運動していたら

極端には太らないと思うけど

私が思うに、太っている人って

食べることにいわせていただければ

我慢できずにたくさん食べてしまうんじゃないでしょうか

度を過ぎれば いいことはないと・・
  1. |
  2. 2011/04/06(Wed) 00:56

暑がって

> すみれさん
暑がって動くのを止めたらカロリーは消費しませんよね?
かと言って食べることはお好きでしょうから、
必然的にカロリーの出と入のバランスが・・・?
  1. |
  2. 2011/04/06(Wed) 07:30

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