Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
from YOKOHAMA with Whole Lotta Love.
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筋肉が育たない!

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昔からそうなのですが、
僕ってパワーは付いても筋肉が太くならないんですよね。
例えばトレーニングすれば懸垂の回数とか増えるのですが、
腕は殆ど太くなってくれない・・・。
なのでひょよひょろなままで格好よくなりません。
トレーナーさんに言わせると体重制のスポーツには最適な筋肉なんだとか(笑)!

体力的にはゆっくりとした運動であれば持久力はあるんですよ。
自転車でも100km走るとかなら平気だし。
でもジョギングとかは無理だし瞬発力とかも無いけど。
走るのに関しては筋肉ではなくて心肺機能か(笑)?

  1. 2011/01/22(Sat) 19:40:23|
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  3. | コメント:6
  4. | Edit
三島由紀夫 | ホーム | ジャケットのカスタム(笑)?

Comment (Thanks!)

意外(笑)

ひょろひょろでカッコ良くならない!ってtarbowさんからそんな言葉が出るなんて意外(笑)!。でも、見た目細いけどパワーはあるって、そんなギャップが良いのでは?
  1. |
  2. 2011/01/22(Sat) 20:00

別に

> ゆーこさん
別にマッチョを目指してる訳じゃないですけどね。
風呂に入って弛んだ身体を見ててふと思い出したもので(笑)!
  1. |
  2. 2011/01/22(Sat) 21:23

筋肉って大切

人それぞれ筋肉のつき方って違うんですね。
私たちくらいの年齢になると筋肉がどんどん減っていく一方なので、私も気をつけています。免疫力をつけなくちゃ~
  1. |
  2. 2011/01/22(Sat) 21:50

体重は

> AI.さん
僕なんか体重は変わらないのに皮下脂肪は増えてってる・・・ってコトは、
確実に筋肉が落ちてってるんですよね。
少しでも食い止めないと(笑)!
  1. |
  2. 2011/01/22(Sat) 21:57

太くするためのトレーニング方法もあるので可能かと思いますが..
でもそのスレンダーなところが少年ぽくて良いのかと..(*^_^*)
  1. |
  2. 2011/01/24(Mon) 16:56

そっか!

> ねーさん
そっか!
ねーさんに指導して貰おうかな(笑)?
  1. |
  2. 2011/01/24(Mon) 17:30

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