Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
from YOKOHAMA JAPAN with Whole Lotta Led Love.

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左肩が弱点?

img_1855.jpg

左右で扱うマシンやバーベルから片手ずつで扱うダンベルに替えると、
左右のバランスの悪さが露骨に表れて来ますね。
特に左肩の弱さが顕著に判って来ました。
右利きなので当然なのでしょうが。

  1. 2021/01/24(Sun) 06:43:35|
  2. 体質・体型改善
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