Welcome to the Tarbow's heaviest metallic Pleasuredome,
from YOKOHAMA with Whole Lotta Love.
Blogトップ
(Home)
FIAT500S
(ABA-31209)
CB1100
(SC65)
Louis Garneau
(LGS-MV 5FS)
Haro BIKES
(ESCAPE SPORT)
Favorite Music
(Heavy Metal)
自己紹介
(what's Tarbow)
プロフィール&足跡帳
(Guest Book)
mixi
(ID:1307442)
つぶやき
(Twitter)
フェイスブック
(Facebook)
メンテ用
(Admin)

since 2003/01/18

腕立て伏せ

TKY2013012504025B15D.jpg

腕立て伏せって英語では“Push-Up”ですね。
一番ベーシックな上半身のトレーニング法です。
学生の頃はそれなりの回数が出来ていましたが、
ここ数年は残念ながら悲しいくらいに出来なくなっていました。
つづきはこちら

  1. 2015/03/22(Sun) 00:19:12|
  2. 体質・体型改善
  3. | コメント:4
  4. | Edit